A relação entre alimentação e saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque na medicina moderna. Estudos apontam que nutrientes essenciais desempenham um papel crucial no equilíbrio emocional e na prevenção de transtornos como depressão e ansiedade. Nesse cenário, a Nutrologia surge como uma abordagem inovadora para promover o bem-estar, ajudando pacientes a alcançarem uma […]
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